PRZEPISY

Koktajl zielona petarda!

4 lipca 2017

Składniki na 2 porcje:

  • garść szpinaku
  • garść jarmużu
  • średni ogórek
  • 1 jabłko
  • 1 awokado
  • garść natki pietruszki
  • 2 łyżki soku z cytryny

Blender — wrzuć do blendera, zmiksuj wszystkie składniki, w razie potrzeby dodaj trochę wody.

Thermomix — wrzuć wszystkie składniki, z wyjątkiem natki, jarmużu, szpinaku, włącz obroty 10, przez otwór dorzuć (na działające noże!) natkę, szpinak, jarmuż. Miksuj całość 20 sekund.

You Might Also Like