• PRZEPISY

    Czekoladowa rozkosz – ciasto pieczone

    Kto mnie zna wie, że jak mam do wyboru białe albo czarne, zawsze wybiorę białe . Tak jest w przypadku lodów, ciast, ciasteczek, cukierków, czekolad. Wyjątkiem jest to ciasto, które w połączeniu z mrożonymi owocami…

    28 kwietnia 2018
  • PRZEPISY

    Pasta brokułowo-limonkowa

    To mój przepis, nie znajdziesz takiego w Internecie, chyba, że ktoś ze mnie ściągnie 😉 Składniki: 170 g. migdałów (duża szklanka) 1 brokuł (u mnie 500g.) 2/3 szklanki dobrej oliwy z oliwek (160 g.)…

    19 kwietnia 2018
  • PRZEPISY

    Sałatka z gotowanych warzyw z kaszą jaglaną

    Co zrobić z warzywami, które pozostają po gotowaniu bulionu? Zrób z nich sałatkę, którą wymyśliłam wczoraj! 🙂   Składniki: ugotowana włoszczyzna z bulionu ugotowana kasza jaglana – 1 szklanka puszka białej fasoli słoik wiórków…

    16 kwietnia 2018
  • PRZEPISY

    Napój pietruszkowo-limonkowy

    Ten przepis powstał na biegu, wyszło pysznie, orzeźwiająco i oczywiście ZDROWO. Wypróbuj koniecznie! Składniki: pęczek natki pietruszki 1 limonka 1,5 szklanki wody kilka kostek lodu 1 płaska łyżka miodu   Sposób przygotowania: Umyj pęczek…

    11 kwietnia 2018
  • PRZEPISY

    Pudding z tapioki z musem malinowym

    Tapioka przeleżała u mnie w szafce kilka miesięcy, a do puddingu zabierałam się jak pies do jeża. Wydawał mi się taki skomplikowany. Teraz wiem, że zrobienie dużej ilości puddingu zajmuje tak naprawdę chwilę! Przedstawiam…

    6 kwietnia 2018
  • PRZEPISY

    Daktyle nadziewane masłem orzechowym

    Prościej się chyba nie da! Daktyle nadziewane masłem orzechowym własnej roboty to świetny pomysł na zdrową wersję słodyczy. Oblane gorzką czekoladą. Palce lizać!  Składniki: słone masło orzechowe – link do przepisu klik daktyle bez…

    28 marca 2018
  • PRZEPISY

    Brownie z czerwonej fasoli z 6 składników

    Przedstawiam Wam dziś brownie z 6 składników. Stopień słodkości oceniam na 7/10, czyli tym, którzy lubią bardzo słodkie smaki polecam polanie roztopioną czekoladą lub posypanie cukrem pudrem np. z ksylitolu.  Przepraszam za kiepskie zdjęcie,…

    23 marca 2018
  • CIĄŻA, DZIECKO TABU

    Schowaj ten brzuch!!!

    zdjęcie z archiwum prywatnego, kopiowanie zabronione Większości społeczeństwa ciąża kojarzy się z pięknym stanem. Rosnący brzuch, odczuwane ruchy dziecka, kompletowanie wyprawki, sielanka. Nie o tej grupie jest ten tekst. Powstał w październiku 2017. Musiał…

    21 marca 2018
  • PRZEPISY

    Nowe kulki mocy

    Składniki na około 20 kulek: 55 g. mleka 2 łyżeczki rozpuszczonego oleju kokosowego 40 g. ksylitolu lub cukru 20 g. kakao nierozpuszczalnego, gorzkiego 20 g. masła orzechowego (przepis) 110 g. płatków owsianych górskich Sposób…

    19 marca 2018
  • PRZEPISY

    DOMOWE CZEKOLADKI REESE’S Z DWÓCH SKŁADNIKÓW

    Reese’s to popularne czekoladki z masłem orzechowym. Kupne są bardzo drogie i niekoniecznie mają dobry skład. W domu można je zrobić bardzo szybko. To moja nowa propozycja na domową, zdrowszą wersję słodyczy. Przepis tym…

    18 stycznia 2018
  • MIX

    Moja 30stka – część 2

    Wszystko zaplanowane (o przygotowaniach, wątpliwościach przeczytasz tu), czas na konkrety. Miejsce Mój dom rodzinny na wsi, oddalony od mojego domu o 50 km. Nocleg dla gości, którzy będą go potrzebować. Impreza w plenerze, pod…

    31 grudnia 2017
  • CIĄŻA, DZIECKO

    Kompleksowa wyprawka dla noworodka

    Czas ciąży to czas oczekiwania i wicia gniazda. To również czas walki ze sobą, aby nie wykupić wszystkiego, co jest dostępne na rynku i woła nas z każdej strony. Czas wyborów, zastanawiania się co…

    14 grudnia 2017
  • CIĄŻA, DZIECKO

    Poduszka ciążowa – czy warto?

    Poduszka ciążowa – czy jest sens kupować? TAK. Zdecydowanie to jest produkt, który powinien znaleźć się na liście zakupów każdej przyszłej mamy i to nie na samym końcu ciąży, a możliwie jak najwcześniej. Często…

    7 grudnia 2017
  • MIX

    Black Friday 2017 – najlepsze oferty

    Black Friday wyskakuje już z lodówki, więc nie za bardzo miałam ochotę o nim pisać, ale skoro już jest to może warto z niektórych okazji skorzystać :). Tylko jak sprawdzić czy okazje są faktycznie…

    24 listopada 2017
  • PRZEPISY

    Chleb na maślance

      500 g. maślanki 30 g. świeżych drożdży 1 łyżeczka miodu 2 łyżeczki soli 70 g. wody 400 g. mąki orkiszowej białej (u mnie typ 550) 400 g. mąki pszennej pełnoziarnistej Sposób przygotowania w…

    17 listopada 2017
  • MIX

    Moja 30-tka – część 1

    Od ponad roku miałam wizję mojej 30-tki. Miało być rustykalnie, rodzinnie i smacznie, dodatkowo impreza miała odbyć się w plenerze, najlepiej pod namiotem. Miałam wizję w głowie, ale szukałam też inspiracji na Pintereście, zapisywałam…

    11 listopada 2017
  • PRZEPISY

    Koktajl na bazie mleka sojowego

    Co tu dużo pisać, jestem uzależniona od zielonych koktajli i najbardziej tych z dodatkiem pomarańczy i banana. Dzisiaj wersja z mlekiem sojowym. Jeśli koktajl ma być zdrowy to zwracaj uwagę na wybór składników, nie…

    25 października 2017